What is Health (स्वास्थ्य क्या है)

हिन्दी -
संतुलित दिमाग और स्वस्थ्य शरीर-
अधिकांश पुरानी बीमारियों को पोषण की कमी और एक तनावपूर्ण जीवन शैली से जोड़ा जाता है। इन दो कारकों को हमेशा निकटता से जोड़ा गया है और जो लोग एक स्वस्थ, संतुलित आहार खाते हैं, वे अक्सर उन लोगों की तुलना में बहुत कम तनाव में होते हैं जो एक गरीब खाते हैं। यदि आप अत्यधिक तनाव महसूस कर रहे हैं, तो आपका पाचन तंत्र शायद बहुत अधिक तनाव में है, और एक संतुलित और विविध आहार शारीरिक और भावनात्मक रूप से बेहतर महसूस करने की कुंजी हो सकता है।

English-
Balance mind & Healthy body-
Most chronic illnesses are linked to a lack of nutrition and a stressful lifestyle. These two factors have always been a closely related and people who eat a healthy, balanced diet. If you are feeling overly stressed, your digestive system is probably under a great deal of stress, and a balanced and varied diet could be the feeling of feeling better physically and emotionally

हिन्दी-
भोजन के विषय मे :-
फूड को कई मानदंडों के अनुसार वर्गीकृत किया जा सकता है। एक तो शरीर के भीतर भोजन के पीएच के आधार पर होता है - चाहे अम्लीय हो या क्षारीय। हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन में एंजाइम होते हैं जो हमारे नेटबॉलिज्म को प्रभावित कर सकते हैं। दुनिया भर में अधिक से अधिक लोग बीमारियों और उच्च वसा, उच्च कोलेस्ट्रॉल से जुड़े रोगों से पीड़ित हैं, रासायनिक रूप से बढ़ाया, पोषक तत्व - 1000S, पर्यावरण प्रदूषकों, तनाव के साथ, और दवाओं पर अत्यधिक भरोसा करने की हमारी प्रवृत्ति के साथ
English -
Food Matters: Food can be classified according to many criteria. One of then is the food of pH in the body - whether acidic or alkaline. There are enzymes in the food we eat which can affect our netabolism. More and more people are suffering from diseases and diseases associated with high fat, high - cholesterol, chemically enhanced, nutrient - depleted 1000S, alongside environmental pollutants, stress, and our tendency to rely overly on Medications,

हिंदी -
एसिड / क्षारीय खाद्य पदार्थ:-
शरीर में कोशिकाओं को जीवित रहने के लिए 7.35 से 7.45 की थोड़ी सी क्षारीय सीमा 7.4 के लगभग नियंत्रित पीएच स्तर की आवश्यकता होती है। एक क्षारीय आहार खाने या क्षारीय भोजन की खुराक लेने से हमारी पुरानी आबादी को प्रभावित करने वाले पुराने रोगों से रुग्णता और मृत्यु दर को कम करने में मदद मिल सकती है,
English -

Acid / Alkaline Foods:-
Cells in the body require a tightly controlled pH level of about 7.4 a slightly alkaline range of 7.35 to 7.45) to survive. Eating an alkaline diet or taking alkaline food supplements can help reduce morbidity and mortality from the chronic diseases that plague Our aging population,

हिन्दी -
एंजाइम:-
एंजाइम प्रोटीन हैं जो एक उत्प्रेरक कार्य है जो जीवन के रखरखाव और गतिविधि के लिए अपरिहार्य है। वे एक जीवित जीव के शरीर के वातावरण के समान सौम्य वातावरण में कार्य करते हैं, और वे जीवों के निर्माण ब्लॉकों का निर्माण करने वाली सामग्री का संश्लेषण और क्षय करके और ऊर्जा का निर्माण करके जीवन का समर्थन करते हैं। भोजन ही एकमात्र तरीका है जिससे हम अपने शरीर को इसकी पोषण संबंधी आवश्यकताएं प्रदान कर सकते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहाँ से हैं या आपकी उम्र क्या है, हर कोई एकमात्र तरीका है जिससे हम अपनी स्वस्थ शरीर के लिए एक ही बुनियादी पोषण घटकों की आवश्यकता कर सकते हैं। पोषण तीन श्रेणियों में विभाजित हो सकता है: मैक्रोन्यूट्रिएंट्स, माइक्रोन्यूट्रिएंट्स और फाइटोन्यूट्रिएंट्स

English -
Enzymes:-
Enzymes are proteins that have a catalytic function indispensable to the maintenance and activity of life. They function in a mild  environment similar to the g body environment of a living organism, and they support life by synthesizing and degrading the materials that constitute the building blocks of the organism, and by creating energy. Food is the only way we can provide our body with its nutritional needs. No matter where you are from or what your age is, everyone the only way we can provide our requires the same basic nutritional components for a healthy body. Nutrition can split into three categories: macronutrients, micronutrients and phytonutrients

हिन्दी -
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स: मूल पोषण चार मुख्य मैक्रोन्यूट्रिएंट्स से बना होता है: प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट और फाइबर। प्रोटीन शारीरिक निर्माण ब्लॉक हैं जो हमारी कोशिकाओं को बढ़ने और उनकी मरम्मत करने में मदद करते हैं। वसा लंबे समय तक ऊर्जा का भंडारण करता है और हमारी कोशिकाओं और शरीर के लिए भी एक बेहतरीन अवरोधक है
English-

Macronutrients: Basic nutrition is composed of four main macronutrients: protein, fat, carbohydrates and fiber. Proteins are the bodys building blocks they help our cells to grow and repair themselves. Fat stores energy for the long term

हिन्दी-
माइक्रोन्यूट्रिएंट्स: मैक्रोन्यूट्रिएंट्स के अलावा, हमें माइक्रोन्यूट्रिएंट्स - विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है। हम इन माइक्रो को कहते हैं "क्योंकि हमें हर दिन बहुत कम मात्रा में उनकी आवश्यकता होती है, भले ही वे शरीर में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं। माइक्रोन्यूट्रिएंट्स और मैक्रोन्यूट्रिएंट अन्योन्याश्रित हैं। लेकिन हमें चार मैक्रोन्यूट्रिएन्ट्स को पूरक करने के लिए 20 से अधिक सूक्ष्म पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। माइक्रोन्यूट्रिएंट्स जीवन को बनाए रखने के लिए शरीर में सैकड़ों भूमिकाएं निभाते हैं। हमारा शरीर केवल कुछ विटामिनों का निर्माण कर सकता है जो केवल विशिष्ट खाद्य पदार्थों या खाद्य पदार्थों के विशिष्ट संयोजनों से प्राप्त किया जा सकता है। खनिज खाद्य पदार्थों को प्राप्त करने के लिए हमारे आहार में बहुत प्रयास और विविधता होती है। विटामिन और खनिज की इष्टतम दैनिक मात्रा
English-
Micronutrients: in addition to macronutrients, we need micronutrients - vitamins and minerals. We call these micro" because we need them in much smaller quantities every day, even though they play a big role in the body. Micronutrients and macronutrients are interdependent. But we need a larger variety of micronutrients more than 20- to complement the four macronutrients micronutrients. perform hundreds of roles in the body to sustain life. Our body can manufacture only some vitamins others can only be obtained  from specific foods or specific combinations of foods. Minerals foods. It takes a lot of effort and variety in our diet to get the optimal daily amount of vitamins and minerals

हिन्दी -
फाइटोन्यूट्रिएंट्स: फाइटोन्यूट्रिएंट्स कार्बनिक घटक हैं जो पौधों में पाए जाते हैं फल, सब्जियां, अनाज, फलियां, नट्स और चाय सभी फाइटोन्यूट्रिएंट्स के समृद्ध स्रोत हैं। वे पौधों को कीटाणुओं, कवक और अन्य खतरों से बचाने में मदद करते हैं। और जब हमारे शरीर द्वारा अवशोषित phytonutrients हमारे कल्याण में योगदान कर सकते हैं और हमारे शरीर को ठीक से काम कर सकते हैं। हम सभी को अधिक से अधिक वैरायटी खानी चाहिए
रंगीन फलों और सब्जियों का सबसे बड़ा लाभ phytonutrients हासिल करने के लिए। जितना अधिक हम अपने शरीर के काम करने के बारे में सीखते हैं, उतना ही हम समझते हैं कि उचित पोषण के साथ उनका समर्थन करना कितना महत्वपूर्ण है। उचित पोषण के बिना, हमारे शरीर इष्टतम स्तरों पर स्वस्थ नई कोशिकाओं को विकसित, चंगा या उत्पन्न नहीं कर सकते हैं। हम कैंसर, हृदय रोग, मधुमेह और अन्य अपक्षयी बीमारियों जैसे रोगों के प्रति अधिक संवेदनशील हैं। आशावादी रूप से कार्य करने के लिए, हमारे शरीर को विटामिन और खनिजों की आवश्यकता है। दुर्भाग्य से, हमारे शरीर स्वतंत्र रूप से अधिकांश विटामिन और खनिजों का उत्पादन करने में सक्षम नहीं हैं, यही कारण है कि हम इस पर भरोसा करते हैं हमारी जरूरतें पूरी करने के लिए हमारी डाइट। विटामिन या खनिज की कमी बीमारी का कारण बन सकती है डीएक्सएन इंडिया, लोगों को शरीर का समर्थन करने वाले गेनोडर्मा आधारित उत्पादों को प्रदान करके बेहतर स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद करने के लिए समर्पित है। हमें विश्वास है कि हमारे परीक्षण और सिद्ध उच्च गुणवत्ता वाले भोजन और भोजन की खुराक, पोषण पेय, व्यक्तिगत त्वचा देखभाल उत्पाद, आदि हमारे ग्राहकों को उनके जीवन स्तर को बेहतर बनाने में मदद करेंगे। हम मानते हैं कि आपका शरीर सबसे अच्छी देखभाल का हकदार है और कोई भी स्वयं की तुलना में इसकी देखभाल करने के लिए अधिक योग्य नहीं है। हम आपके साथ यहां हैं क्योंकि आप खुशहाल और स्वस्थ जीवन के लिए अपनी यात्रा की जिम्मेदारी लेते हैं।
English-

Phytonutrients: Phytonutrients are organic components found in plants Fruits, vegetables, grains, legumes, nuts and tea are all rich sources of phytonutrients. They help protect plants from germs, fungi and other threats. And when absorbed by our bodies phytonutrients can contribute  to our well-being and keep our bodies working properly. we should all eat a greater variety

of colourful fruits and vegetables to gain the greatest benefits phytonutrients. The more we learn about how our bodies work, the more we understand how critical it is to support them with proper nutrition. Without proper nutrition, our bodies cannot grow, heal, or generate healthy new cells at optimal levels. We are also much more vulnerable to diseases like cancer, heart disease, diabetes and other degenerative illnesses To function optimally, our bodies need vitamins and minerals Sadly, our bodies are not capable of producing most vitamins and minerals independently, which is why we rely on our diets to meet our needs. Vitamin or mineral deficiencies can lead to illness DXN India is dedicated in helping people achieve better health by providing Ganoderma-based products that support the body We are confident that our tested and proven high-quality food and food supplements, nutritional beverages, personal skin care Products, etc. will help our customers improve their quality of life. We believe that your body deserves the best of care and that no one is more qualified to take care of it than yourself. We are here with you as you take responsibility on your journey to happier and healthier life.
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